Tradicionalmente el té rojo se elabora con hojas procedentes de la Camellia sinensis, el proceso de fermentación puede durar de 2 a 60 años. Sus propiedades son realmente interesantes y tiene varios usos, como estimular el metabolismo, ayudar a perder peso o colaborar con la digestión.
ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR TE ROJO SON:
- Previene la retención de líquidos y ayuda a eliminar las toxinas presentes en la orina.
- Previene calambres.
- Ayuda a mantener la piel hidratada, suave y tersa, pues su aporte de minerales como el zinc favorece mucho como tratamiento para el acné
- Promueve la secreción de los ácidos gástricos, que aceleran la metabolización de los alimentos que han sido digeridos.
- Evita niveles altos de colesterol en sangre.
- Aumenta la actividad del sistema nervioso, lo que ayuda a mejorar el humor cada día y a evitar depresiones.
- Al igual que el té verde, posee una importante actividad antioxidante, teniendo a su vez beneficios a nivel cardiovascular.
- Ayuda a aumentar las defensas y además mejora nuestro sistema inmunológico.
- Útil para prevenir la depresión, al aumentar la actividad de nuestro sistema nervioso.
- Su acción adelgazante se debe al aceleramiento del metabolismo del hígado, lo que favorece la rápida eliminación de las grasas.
MODO DE USO
1 CDA por taza, el agua no debe sobrepasar los 95 ºC de temperatura y no superar los 3 minutos de infusión.
No mezclar con leche ya que esta inhibe sus propiedades antixidantes.
CONTRAINDICACIONES
- Contiene cafeína y teína, por lo que en determinadas personas, o a dosis excesivas, puede provocar insomnio y nerviosismo.
- No está recomendado su consumo en mujeres embarazadas.
- Puede aumentar ligeramente la tensión arterial.
- Mezclado con leche, impide la correcta absorción de los antioxidantes, tan necesarios para nuestro organismo.
- Reduce la absorción de hierro.
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